Главная » Фотоальбом » Супы, борщи » Крем-суп из брокколи

Крем-суп из брокколи

На 100 гр.:
Калории - 48,43; Белки - 2,43
Жиры - 3,36; Углеводы - 2,97
Вес: 2200 гр
В реальном размере 1600x1013 / 199.8Kb
218 1 0.0

Добавлено 18.09.2015 [Red]Queen™

Всего комментариев: 1
avatar
0
1 [Red]Queen™ • 11:08, 18.09.2015
Ингредиенты:
капуста брокколи 1 кг,
лук репчатый 70 гр,
30 гр масло подсолнечное,
бульон куриный 1000мл,
сливки 35% 100 гр
соль морская
чеснок
перец черный молотый

Приготовление:
1.  В кастрюле с толстым дном обжарить лук (чтобы был мягким,но не до углей) и чеснок.
2.  Брокколи порезать (можно этого и не делать) и добавить в
кастрюлю.
3.  Посолить, поперчить.
4.  На медленном огне тушить брокколи с луком.
5.  Добавить в кастрюлю горячий куриный бульон.
6.  На маленьком огне довести смесь до кипения.
7.  Снять с огня и перемешать смесь блендером до однородной
массы и снова поставить на огонь.
8.  Разогреть на сковороде сливки и влить в суп, перемешать.

Приятного аппетита!
avatar

Все права защищены
Материалы на сайте предоставлены только для ознакомления
По техническим вопросам обращаться в Службу поддержки