Главная » Фотоальбом » Основное блюдо » Курица с ананасом

Курица с ананасом

На 100 гр.:
Калории – 135,91; Белки – 17,33
Жиры – 5,67;Углеводы – 2,65
Вес: 810 гр
В реальном размере 604x403 / 110.7Kb
230 1 0.0

Добавлено 13.10.2015 [Red]Queen™

Всего комментариев: 1
avatar
0
1 [Red]Queen™ • 08:10, 13.10.2015
Ингредиенты:
куриное филе  500 гр,
ананас 200 гр,
сыр российский 100 гр,
масло подсолнечное 10 гр
соль, перец по вкусу

Приготовление:
1. Куриную грудку нарезаем на порционные кусочки, отбиваем, солим, перчим.
2. Сверху каждого кусочка выкладываем колечко ананаса.
3. Посыпаем натертым сыром.
4. Выкладываем на смазанный маслом противень.
5. Отправляем в разогретую до 180 духовку на 25-35 минут. 

Приятного аппетита!
avatar

Все права защищены
Материалы на сайте предоставлены только для ознакомления
По техническим вопросам обращаться в Службу поддержки